發文分類 : 兩性關係溝通-新聞事件

 

【台灣醒報記者陳正健綜合報導】迴避衝突,反而有助婚姻長久。婚姻諮商師通常會告訴客戶,解決夫妻問題之道,在於開誠布公的面對彼此的衝突點,然後找出方法去解決它,而不是去壓抑問題,直到它成為兩性衝突的引爆點。然而心理學家莎拉.荷利(Sarah Holley)和約翰.古德曼(John Gottman)卻認為,避免直接衝突,反而有助維持婚姻。

舊金山大學心理學家荷利研究兩性如何解決衝突,實驗歷經13年的時間,將127對老夫妻相處情形錄影下來,觀察他們如何責難彼此與從爭執中退縮。荷利發現,爭論時避免直接衝突的夫妻,更能維持婚姻。對於老夫老妻而言,長久以來的相處,使他們了解到有些問題沒有辦法解決,對於這些衝突,他們選擇逃避,這反而有助婚姻的維持。

這實驗證明了心理學家古德曼曾提出的「要求(/)退縮負面升高循環」理論(Demand/Withdraw Negative Escalation Cycle)。研究發現男女在處理衝突的態度大不相同,女方通常急於溝通,想把心中的想法講出來,但是男方則會產生「男性退縮」的現象,欲從衝突中抽離,表現出悶不吭聲的態度。男方越是退縮,女方就越是激動,久而久之,雙方容易陷入長期的衝突與爭執之中。

政大心理系教授錢玉芬表示,溝通才是維持婚姻的正途。婚姻長久不代表婚姻就幸福,許多老夫妻習慣迴避衝突,長期下來彼此間不講話,雖然維持形式上的婚姻,但是實質上卻是同床異夢。多數情況下,溝通還是比較有用的解決方式,但是還是得視個人情況而定,沒有一定的答案。

東海大學社工系教授簡春安則表示,維持婚姻之道是直接溝通或是迴避衝突,這問題沒有標準答案,得視個人性格而定。許多個性較強的人無法採以溝通的方式,這時衝突迴避是個好方法,但是如果雙方都夠理性,溝通還是有效的。

圖說:心理學家古德曼認為,男女思考模式大相逕庭,所以採取不同的方式處理衝突。(Photo by Justin Lowery on Flickr – used under Creative Commons licence)

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 發文時間 : 2013 年 08 月 01 日 - 最後更新時間4 月 29, 2021
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