【兩性溝通-讀者提問】如果只有自己學習兩性關係課程的話會有效嗎?
作者:Stephen教練 · 發布:2016-08-29
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另一半不願意一起學習,只有我一個人學還有用嗎?
嗨,朋友你好,我是情感溝通教練 Steven,感謝你收看我的讀者提問教學影片。
今天收到了一封來自陳小姐的來信,她問到:
> 老師你好,最近我的婚姻產生非常大的問題,甚至我跟我老公已經談到離婚的選項,我內心十分的焦急,也十分的難過。
>
> 但是後來在網路上發現你的課程,讓我的心裡面燃起了一線希望,只是我的老公卻不太願意學習。
>
> 那我現在的問題是,我如果一個人來上還有效果、還有意義嗎?我還能夠挽救我的婚姻嗎?
陳小姐,我覺得你的問題非常棒,因為已經不止一次有人有這樣的一個問題。
我相信很多的朋友都有這樣的一個疑惑,就是:
如果今天我的另一半並沒有學習的話,我今天一個人學還有效果、還有意義嗎?我還需要來學習嗎?
這個問題的答案其實很簡單。
當然,如果兩個人能夠同時學習,那個是最好的,因為改變的速度或者是成效將會是最快、最好的。
可是如果今天只有你一個人,那你更應該要來學習,因為往往改變必須要從自己開始。
我再說一次:
> 改變必須要從自己開始,你才能夠得到真正的幸福。
如果要深入討論的話,我分成兩個部分跟你分享。
第一個部分:為什麼對方不願意學習?
首先,我們要去探索:
為什麼對方不願意學習?
我相信大部分的原因,都是因為對方還沒有看到這個課程的價值,還沒有體會到這個課程能夠帶來的改變,因此他不想花這個時間跟精力,甚至金錢來做學習。
如果你自己還不知道的話,你可以訂閱我的免費課程。
根據過去訂閱課程的朋友們的回饋,都覺得這些課程對他們有很大的啟發跟提醒。
當他們照著去做的時候,也慢慢地有很多的改變,重建了他們的關係,甚至得到更大的幸福。
你自己先去體驗過後,發現這些真的對溝通關係會產生很好的影響的話,未來我相信對方也一定能夠感覺得到。
並且,他可能會開始好奇:
為什麼你有這些改變?到底是一個什麼樣的課程?
到那個時候,他就可能會有興趣想要跟你一起來學習。
第二個部分:改變一定要兩個人同時開始嗎?
接下來,我想問你兩個問題。
1. 假設今天這是一個人際關係溝通的課程
你會覺得除了你自己來上以外,你周圍所有的朋友、同事、親戚好友,全部都要一起來上這個課程,你的人際關係才會變好嗎?
答案當然不是。
一定也是你自己先來上課,改變從你自己開始。
2. 假設今天是一個親子教育或親子溝通的課程
你覺得必須要你自己跟你的孩子一起來上,你們的親子關係才會變好嗎?
答案同樣不一定。
兩性關係與親子關係的相似之處
你可能會疑惑:
兩性關係怎麼會跟親子關係來做類比呢?
其實,兩性關係與親子關係在某些互動模式上,確實存在許多相似之處。
當你仔細去想的時候,就會發現好像真的是這樣。
比如舉兩個例子。
第一種對話:「我這麼做都是為了你好!」
這句話通常都是父母在講的。
但是在兩性關係當中,我們也有很多時候會講這樣的話。
第二種對話:「如果你愛我,你就應該知道」
例如:
> 如果你愛我,你就應該知道我在想什麼。
>
> 如果你愛我,你就應該知道我的需要是什麼。
>
> 如果你愛我,你就應該知道該如何為我做。
我們在兩性關係當中,也經常對伴侶講這樣的話,或者心裡面有這樣的期待。
長大之後,我們需要學習用語言表達需要
回到親子關係來看,小朋友或嬰兒在年幼、有需要的時候,因為語言功能還沒有發展成熟,通常會用哭鬧、大哭大叫的方式來引起父母的注意,以取得自己需要的滿足。
這個時候,媽媽可能就會過去抱抱、安撫或餵奶。
其實,我們很多時候表達需要的方式也是如此。
但不一樣的是:
我們已經是成人了。
我們的語言功能已經發展成熟,所以照理來說,當我們表達需要的時候,應該是透過真正的語言來表達,而不是透過非語言的負面訊息。
例如:
- 甩門
- 摔東西
- 故意不理對方
- 用很不好的口氣講話
- 用情緒逼迫對方猜自己的需要
如果長期用這些方式表達自己的需要,就很容易傷害彼此的關係。
兩性關係真正需要學習的是什麼?
所以兩性關係在學習的,其實就是:
學習如何正確地表達自己的需要跟想法,讓對方真正知道。
同時,當我想為對方做什麼事情的時候,也能夠讓對方清楚了解:
我的動機、想法與意圖到底是什麼。
因此,如果今天你的另一半還不願意跟你一起學習,並不代表你一個人的學習就沒有意義。
很多關係的改變,都是從其中一個人先開始。
當你的溝通方式改變了,你們兩個人之間的互動模式,也就有機會跟著改變。
如果你覺得這些學習對你很重要,歡迎加入我的學習行列。
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今天的教學就到這裡,我們下次再見。
祝你幸福,非常幸福!
拜拜!
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