一個大前提 3項基礎建設 4大方面提升 重啟二次吸引 讓伴侶主動回頭
花若盛開 蝴蝶自來
很多人在分手或是外遇危機中
會有以下幾個疑問：
「他是不是對我已經沒有感覺了？」
「我還有機會再吸引他嗎？」
「對方是不是已經完全不可能回頭了？」
其實答案是：機會永遠存在！
但取決於你有沒有重新塑造自己？
感情不是靠死纏爛打或是要求義務
而是「花若盛開 蝴蝶自來」
只要我們懂得怎麼打破對方心中的固有印象
讓自己變成一個全新的2.0…版本
哇！他怎麼變了？
讓對方在某一天看到你時
心裡冒出一句：「哇，他怎麼變了？」
這一刻就是二次吸引的開始
所以分手或外遇並不是結局
而是啟動一個更好的自己
今天我會帶你從一個前提
3 個基礎建設
以及四大方面來重生自己
讓對方看到一個嶄新的你
重啟愛情吸引力
也讓對方重新愛上這個全新的你
準備好了嗎？ 我們現在就開始旅程…
不可或缺的前提
首先我們要來看 要能夠開啟二次吸引
一定有一個不可或缺的前提
那就是…
脫離他的世界
對方可以二次吸引的重要元素
這是一個重要的前提
是我們在重啟自己的吸引力
並且對對方可以開啟二次吸引的重要元素
很多人就是因為缺少了這一部份
所以才會陷入到
覺得二次吸引無效或是不可能的地步
而什麼叫做「脫離他的世界」呢？
其實具體來說就是「拉開心理距離」
脫離對對方的糾纏與依賴
因為害怕失去過去熟悉習慣的一切
很多人在伴侶提出分手後
因為害怕失去過去熟悉習慣的一切
就開始對伴侶不斷地挽留 表忠心
這其實象徵的是「你進入了他的世界」
這代表了他才是世界的王也是你的王
這樣其實是他在吸引著你而你對他而言並沒有吸引力
而真正的挽回應該是「讓他進入你的世界」
並且是一個可以帶給他歡樂與幸福的世界
但顯然你現在的世界是一個「悲慘的世界」
所以最好的狀態是在對方提出分手後
在經過1～2次很誠摯的挽回挽留被拒絕後
就應該要先接受而不是不斷的糾纏
不要一直糾結在分與不分
而是應該要先接受分手作回朋友
然後把目標放在如何先拉開心理距離
好為了讓他反過來進入你的世界來做準備
邀請的話術你可以參考我的另一堂免費課程
「真性分手後該如何挽回？」
如果你在分手時是用這樣的方式來操作
那我要恭喜你
因為你已經為你的二次吸引奠定了非常好的基礎
唯一的方式就是先進行斷聯
但過去十多年的諮詢經驗中
我知道有很多朋友
是在被前任封鎖聯繫管道了才找到我
會被前任封鎖這代表他目前的分手意願堅定
不知道該如何面對你？
他唯一會的方式就是完全的躲避
這時候你唯一的方式 同樣是不要再糾纏
要先進行斷聯
但我知道很多人最怕的就是斷聯
因為覺得一旦不聯繫對方就會把自己忘記
要他忘了我們才是我們的目的
但事實上讓他忘了 才是我們的目的
因為只有淡化他對你過去的印象
對方才有機會在未來用新的眼光看你
心理學上有個效應是「熟悉性偏誤」
意思是人往往會依賴舊有印象來判斷一個人
如果你每天都還持續不斷糾纏
他只會看到過去那個「吵架、冷淡或無趣」的你
所以斷聯是一種給彼此空間
讓大腦重新設定的過程
結果只換來更多的冷漠
過去有一位我的學員分手後忍不住天天傳訊息
結果只換來更多的冷漠
但當他開始專注於自己的生活三個月後
前任看到他變得開朗有趣反而主動來找他聊天
所以當前任已經到會封鎖你的程度時
請記得要毫不猶豫的開始進行斷聯
但是斷聯的時間需要多久呢？
一般來說這取決於你給對方固有的印象有多深？
一般建議是大約1~3個月
斷聯期間絕對不是光等待就好
如果時間太長
那還不如就放棄挽回就好
但如果時間太短
那也不會有淡化負面印象的效果
而且斷聯期間也絕對不是光等待時間過去就好
而是要開始…
投資自己
1.提升時間-規律生活
斷聯這段時間其實就是我們的提升時間
你需要開始怎麼投資自己呢？
有以下3點：
1.規律生活
例如：把不規則的作息習慣改成固定時間運動
想像一下當你減掉五公斤氣色變得更好
下一次有機會見面時
對方很可能會心想：
「咦？他怎麼比以前更有精神了？」
2.提升時間-學習成長
2.學習成長
你可以報名一個小課程
學一點之前從沒接觸過的東西
比方說學攝影、吉他 甚至只是提升職場技能
這些都會讓你多了「故事可以分享」
另外尤其是要學習「兩性溝通」這部分
讓自己準備好有挽回關係與經營關係的能力
也避免未來再次重蹈覆轍
這就好像要開車上路前要先考駕照
沒有完整學習過兩性關係與溝通
又怎麼能經營好親密關係呢？
這時候我的「點燃愛火特級寶典」很適合你
3.提升時間-展現新狀態
3.展現新狀態
在社交媒體上分享生活
不是刻意炫耀而是自然記錄
讓對方看到你不再困在分手的情緒裡
而是開始有了新的生活重心與生活方向
但是每當我談到這個部分的時候
總是會有人跟我說
老師～他已經封鎖我的社交媒體了
這樣還需要經營嗎？
現在封鎖不代表以後永遠都是封鎖狀態
每次我都要再次提醒大家
現在的封鎖不代表以後永遠都是封鎖狀態
如果你現在不經營
萬一未來有一天對方突然間對你解封鎖來看你
結果你的社群狀態仍停留在剛分手的那時候
那請問他對你會有什麼樣的解讀呢？
而且甚至有的人會因為悲憤
而主動的關閉自己的社群平台
但其實這樣的舉動
會容易讓他覺得你在鬧彆扭 被動攻擊他
所以千萬不用刻意的關閉社群平台
通過「講故事」的方式去體現你的價值
反而還要多蒐集有趣的故事
來當作恢復溝通後的話題素材
並且通過你用「講故事」的方式去體現你的價值
社交媒體的經營其實是有一定的技巧的
完整的技巧解析我會在我的完整課程
「點燃愛火特級寶典」中完整揭露
另外也可以多學習心理學
還有多看一點有深度的書
像我會很推薦看一些世界偉人或名人的傳記
得到一些啟發與走下去的力量
因為可以從這些人的奮鬥人生故事中
去得到一些啟發與走下去的力量
從而讓你可以成為一個「有深度」的人
對你將會有非常好的提升
有了以上3項基礎的建設
接下來我要告訴你有哪4大方面
你可以做改變與提升
將可以在未來
幫助你的二次吸引做到最大化
1.外在形象與生活狀態
要讓對方「眼睛一亮」
最容易被觀察到的就是外貌
例如髮型：直髮變捲髮、短髮留長
這種改變很直觀
可以重新找一個適合你的髮型
再來就是穿搭：
從「隨便套一套」變成「有風格的穿著」
即使不奢華也能展現用心
舉例：有一個女孩原本總是穿寬鬆T恤、牛仔褲
分手後開始學習搭配衣服
三個月後同事都覺得她「變漂亮了」
甚至連他的前任都忍不住稱讚
可以襯托出一個人的內在價值
再來就是運動創造新的身材
很多人會覺得身材是很膚淺的一個條件
但其實身材也代表了一個人是否具有
「健康」、「節制」、「有毅力」的內在特質
可以襯托出一個人的內在價值
並非完全只是膚淺的條件
所以請現在就開始
排出一個每週運動健身計畫時間表給自己吧！
因為這很有可能就是你的兩性關係的轉折點
人會被「正向能量」吸引
同時你的生活狀態也很重要
心理學研究發現
人會被「正向能量」吸引
如果你經常分享運動後的笑容
旅遊中的新發現
對方會下意識覺得
「跟你在一起 應該生活會很有活力」
這可以說是讓你在潛意識層面中
多一個無聲的影響力
2.興趣與社交圈
很多情侶最後「無話可談」
就是因為生活重心全放在彼此身上
缺乏新鮮的刺激
而新鮮的刺激是要來自於生活上的精彩故事
而生活上的精彩故事主要是來自於
興趣愛好與社交活動上
興趣可以分成三類：
女性興趣：像是烘焙、瑜伽 這類興趣可以展現溫柔、細膩的一面
男性興趣：像是籃球、健身 這類興趣展現活力與行動力
中性興趣：像是攝影、旅行 這類興趣能夠創造故事 增加話題性
培養一些這三類興趣中的某幾樣
建議每個人都應該
培養一些這三類興趣中的某幾樣
過去我有個學員 分手後開始學攝影
後來前任偶然看到他拍的風景照
就主動留言：「哇！這地方好美喔！」
而他們就這樣開啟了分手後的新對話
而在發展興趣的同時
也可以同時發展社交
社交也是很重要的
尤其是來你朋友們的社交肯定 更是能提升你的價值
每個月安排一些跟興趣有關的聚會
可以每個月安排一些跟興趣同好有關的聚會
比如：加入一個運動社團
或參加某個讀書會
或是和老朋友重新聚一聚
這些新的活動會讓你的生活看起來更立體
這不只是讓自己吃吃喝喝快樂放輕鬆
也是提供未來與對象重新覆聯後的「話題素材」
這部分在心理學上稱之為「社交資源」
這些都會成為你吸引力的一部分
過去過多的把注意力放在伴侶的身上
同時
過去你可能過多的把注意力放在伴侶的身上
現在有足夠的事情來分散你的注意力
避免自己太過度陷入在失戀的情緒中
而且當前任或外遇的配偶
看到你跟不同的人互動
他會下意識產生比較甚至好奇心
關注你的行為將會有所增加
這也會增加他對你的關注
3.居家生活
吸引力不是只有外在
還有「內在的生活質感」
像是當你一個人在家的時候
你是否能夠依然積極的面對你的獨處生活
你的房間是否整潔？
食物擺盤是否用心？
很多人是外表光鮮 但回到家卻是一團亂
這種反差很容易被看穿
真正的改變是內外一致的
是否是發自內心真實的改變？
你是否是發自內心真實的改變
其實很多時候就是看「居家生活」這一點
像是：你的飲食是否是健康又好看的食物？
碗盤筷子刀叉的擺設是否講究？
房間的布置與擺設是否整齊漂亮？
是否是一個吸引人的小窩？
這些生活細節上的點滴
都會是你這個人是否吸引人的關鍵
有很多人當初就是看到了伴侶的家很整潔溫馨
因而愛上對方的
4.事業態度與成就
另外就是事業態度
你不需要馬上升官發財 或是有什麼豐功偉業
但你能不能在枯燥的工作中找到美好？
比如圖片是早晨在辦公桌旁曬到陽光
再配上一句「又是美好的一天」
這就是展現積極心態的一種方式
心理學研究表明
真實的吸引力來自生活的一致性
也就是說別人能觀察到你
在不同場合都能維持積極與用心
那麼他就會相信你的改變是真實的
二次接觸與互動
循序漸進 觀察反應
等到你完成了以上四個方面的提升
未來要怎麼再次出現在對方生活裡呢？
重點是8個字：循序漸進 觀察反應
可以從簡單的「資訊訊息」開始
像是：
「上次看到你分享那家餐廳 看起來不錯耶！」
或者透過朋友聚會 自然地再見一面
而且記得千萬不要一開始就談復合
因為那會讓對方覺得壓力太大
反而要先建立一種「輕鬆的互動」
要觀察對方的反應
有很多朋友會問我說：
我到底該要如何拿捏跟對方的互動頻率？
其實這個是沒有固定答案的
都是要先透過觀察對方對你的反應
再來決定我們的速度快慢
做出相對應的進或是退的策略
如果你想知道你現在應該是要進還是要退？
或是之前被前任封鎖的話該怎麼覆聯？
這部分會在我完整課程與諮詢方案
「點燃愛火特級寶典」中揭曉
讓自己成為更好的人
當對方發現
你變得更穩定 更有魅力 生活也更豐富
這時候好奇心和吸引力就會重新被喚起
但是在這裡我還是要提醒一句
重建形象不是為了取悅某個人
而是讓自己成為更好的人
要相信就算最後沒有復合
你依然會因為這段成長
得到一個更好的自己
並且遇見更適合你的對象
你自己也會愛上這個全新的自己
記住四大方向：
外在形象與生活狀態
興趣與社交圈
居家生活
事業態度與成就
當你真正做到這些領域的提升
相信不只前任會對你刮目相看
更重要的是你自己也會愛上這個全新的自己