Author Archives: stephen

老師~我要怎麼樣才能夠挽回我的前任呢?
在過去10幾年的兩性溝通教學輔導生涯中
真的有太多太多人問我這個問題
如果你過去曾經來問過我這個問題
你就會知道一般我都不太會回答這個問題
因為實際上沒有人能夠回答
這就好比你得了癌症去問醫師
我到底還有沒有救呢?
請問如果你是醫師你會怎麼回答呢?...
但是如果你問我
那有沒有什麼關鍵是可以讓挽回成功率更高的
那我可以很負責任的跟你說:還真的有!
這一課我會總結過去15年的經驗
分享我觀察到所有我的個案中
能順利成功挽回感情與婚姻的人
他們到底是在什麼樣的心理狀態?
並且用了怎麼樣的方法?
如果你現在也很想問我
請問我跟他還有沒有得救?
在這一課你將會得到非常需要的答案

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被逼離婚的原配該如何正確的面對處理?

HI~你好 我是兩性溝通幸福學苑的Stephen
今天我們要探討一個敏感且充滿挑戰性的課題
就是「#被逼離婚的原配該如何正確的面對處理?」
在開始之前
我想先請你思考一個問題
就是當你處在情感婚姻低谷時
是什麼讓你覺得無法走出來?
是問題本身?還是我們對問題的恐懼?…

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#認識外遇的三大類型

前面我們提到外遇的七種成因
這七種成因
將會演變成三種的外遇類型
如果我們要破解外遇密碼
也需要先來這些瞭解外遇的類型
我們可以從當事人動機與背景來歸納
大致上可以有分為3種……

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外遇的七大成因

我們要面對外遇
就得先瞭解外遇的成因和類型
我們才能對症下藥或是有效預防
通常外遇的成因大致上可以有分為7種……

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#如何巧妙的應對第三者的逼宮?

這一課的內容
是分享我在過去10年輔導外遇的個案中
少數有幾個
發生第三者直接上門逼宮的案例
我是如何協助我的個案一一巧妙擊退的方法
如果你現在並沒有遇到這樣的事情
那我要恭喜你所遇到的外遇第三者
還沒有你想像中那麼的壞與難應付
但如果你遇上了這樣事情也不要覺得倒楣
因為….

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有很多朋友一定有一種經歷就是
你的伴侶可能不小心忽略了你
像是跟你的重要約會卻嚴重遲到
或是根本就忘記了與你重要的約會
或是沒有做到對你的某項承諾
甚至有的伴侶會把你的話當作耳邊風
而你就會覺得我的伴侶都不了解我不愛我
常常心裡就是感覺到好失望
每當伴侶忽略我們的時候
你就會不安 而當你不安的時候你就會疑懷…

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#破如何用小動作也可以重拾親密感

(適合配偶外遇回歸後或是長時間交往情侶、遠距離異地戀使用)
在過去10年的兩性諮詢經驗中
有很多配偶外遇回歸後的原配
還有一些已經交往一段時間的情侶
都會問我要如何重拾跟配偶或情侶之間的親密感
所以這一課分享一些過去我曾經建議學員用過
效果也不錯的一些增進親密感的「小動作」
之所以強調是「小動作」主要是因為
親密感這個主題範圍其實可大可小
有些親密感需要經過一個比較久的「匹配過程」
需要時間跟精力的堆疊...

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#分手挽回要克服的人性弱點與止血7步驟
在過去十多年的諮詢工作中
我遇到很多剛遭遇感情分手的朋友
所以看過非常多想要挽回的「前輩」們
非常真實的呈現了人性弱點現場
在這堂課中我會歸納出6個分手後
想要挽回的人容易出現的人性弱點
這些都可以說是非常血淋淋的教訓
另外也會分享7個正確的調整步驟
所以如果你是正遭遇感情分手事件並且想要挽回的人…

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#擁有者心態VS未有者心態
在進入破解外遇風暴的流程前
我要跟你分享兩種非常不同的心態
只要你能瞭解這兩個心態的截然不同
又知道所有破解外遇成功挽回婚姻的原配
都是用怎麼樣的心態去面對危機
我相信你就會知道並且迅速地調整自己心態
而不用經過慘痛的教訓之後
才知道原來要這樣看待外遇以及外遇者
好~那是哪兩種心態呢?

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我相信很多人在感情或婚姻的歷程中
曾經碰過情感交流突然中斷的情形
例如:原本兩個人進展很平順
彼此之間柔軟的情緒一直湧現
然後某一天就突然變調
通常是因為一方提起了某個事件
有時看起來是一件小事
但四周圍的氧氣好像一下子全被吸光
霎時之間溫暖的氛圍變成了冰冷的絕望...

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在過去
有非常多分手後的朋友來找我求助過
我看到他們的心中的情緒
真的只能用「五味雜陳」來形容
除了都是很想要挽回的感受外
幾乎都是負面情緒 像是:
傷心、難過、害怕、沮喪
憤怒、不甘心、不服氣
而這個不甘心不服氣背後講的是:...

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魔鬼式對話是由國際公認的婚姻諮商大師
加拿大渥太華大學臨床心理學教授
蘇珊‧強森博士(Dr Sue Johnson)所提出
當兩個人都同時缺乏安全感的時候
通常會被三種基本的互動模式所困
這三種互動模式都是屬於魔鬼式對話的形態
根據蘇珊博士最有名的心理著作
<<抱緊我-扭轉夫妻關係的7種對話>>中提到
三種模式分別是...

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