在我過去許多的諮詢案例中 我發現了有幾個重要的心態 如果當你走上挽回前任這條路時 沒有具備這些重要心態 那麼你的挽回成功率將會降低很多很多 就算你很幸運的復合成功 但也會很快的再次面臨分手的結果 所以在你開始進行你的挽回計畫前 請務必先把接下來幾堂心態課給牢牢記住

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在這堂課我們要正式進入
為了與真性分手的舊愛復合
你要開始挽回計畫的第一階段就是
化解過去的積怨與去除你的負面形象
但在化解積怨的過程中
到底是要保持距離以策安全？
什麼事情都不做暫時不理會對方
還是積極努力的溝通創造相處的機會？
相信你這時一定會兩難而不知所措
其實這是要視你們的狀況而定
這也是你為什麼要來上課的原因...

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斷聯的原理與操作方法請看這篇教學

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失戀了人都會難過
不管這段療傷期長也好短也好
但是其中的各種滋味
我們每個人都有深深的體會
這也是為什麼像許多失戀電影
能夠引起人們如此大的共鳴的原因
其實走出失戀的陰影沒有那麼困難
只要方法得當擺脫失戀的痛苦
並不是一件很難的事

在這一課中將提供給你
走出失戀及逆轉關係的整體操作思維流程
此套流程方法可以用來自己實踐
或者用來開導失戀的朋友
此套操作流程主要分兩個板塊：
1.消除失戀的陰影走出失戀
2.逆轉關係局勢的方法
但要強調一點是這裡的流程主要是針對
因為內部因素而分手的人
也就是你和對方之間的相處溝通問題而產生的分手

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這一堂課主要分享的是
「遠距離戀愛分手挽回法」
坦白說
遠距離戀愛在維繫關係上就已經十分困難
更不用說分手後挽回了
但是在幫助很多來訪者還有學員挽回之後
我總結了有關遠距離（異地戀）挽回的三種方式
希望對你有所幫助

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許多朋友在挽回的過程中
一旦操作不甚
就容易落入到成為前任的「備胎」
好～什麼是備胎呢？
備胎就是給汽車準備一個備用輪胎
一旦輪子爆胎或者出了問題
備用輪胎能方便及時的取而代之
顧名思義感情中的備胎
就是給感情多加了一個輪胎
在生活中可以多一個人來疼愛自己或是滿足自己的生理需要

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在男女關係中有一個很重要要瞭解的概念
就是兩人之間總有一個是處於低位的另一個處於高位
而人與人之間的關係是不太可能完全平衡的
只是差距程度不同罷了
那麼要怎麼理解這個高位和低位呢?
說得通俗點就是「遷就」
男女關係中,低位者總是遷就高位者
低位者總是想博得高位者的歡心
高位者有什麼需要時低位者總會想辦法滿足
為的是贏得他的關注
舉例來說：...

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一般來說
在你被分手之後的第一反應是什麼？
你肯定會想要要求他回來
但是對方這個時候本身對你就感到很厭煩
還要求他做一件他現在最不想做的事情
那對方肯定不太會給你好臉色看
這時候如果「要求」沒有用的話
你可能就會改成「請求」他回來
如果請求沒有用之後可能就會變成了「乞求」
想要挽回真性分手，你要做的其實是....

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你在這一課裡有很重要功課要做
它不僅會讓你理解上一段感情
也會讓你明白自己人生中反復出現的模式
不管你是要挽回舊愛還是要為下一段感情作準備
這都是不可缺少的一環
通常當人們在失戀的哀傷中時
他們看待過去的感情所帶有的傾向是無法正確的反應現實的

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