我相信很多人在感情或婚姻的歷程中
曾經碰過情感交流突然中斷的情形
例如：原本兩個人進展很平順
彼此之間柔軟的情緒一直湧現
然後某一天就突然變調
通常是因為一方提起了某個事件
有時看起來是一件小事
但四周圍的氧氣好像一下子全被吸光
霎時之間溫暖的氛圍變成了冰冷的絕望...
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#道歉 #兩性關係 #兩性溝通
魔鬼式對話是由國際公認的婚姻諮商大師
加拿大渥太華大學臨床心理學教授
蘇珊‧強森博士(Dr Sue Johnson)所提出
當兩個人都同時缺乏安全感的時候
通常會被三種基本的互動模式所困
這三種互動模式都是屬於魔鬼式對話的形態
根據蘇珊博士最有名的心理著作
<<抱緊我-扭轉夫妻關係的7種對話>>中提到
三種模式分別是...
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#魔鬼對話 #親密關係 #兩性關係 #兩性溝通 #婚姻輔導 #情緒管理 ＃冷暴力 ＃分手冷暴力 ＃關係冷暴力
因為一般破壞親密關係的問題
比如像品格、習慣、價值觀等等
都比較容易察覺並且學習修正
因此雖然某些問題很可怕
但至少是容易查覺到的
但唯獨缺少同理心
則是一般人無法清楚意識到的事情
它是非常容易被人忽略的一環
我們來看我們平常最容易如何回應別人的話語？
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#兩性關係 #兩性溝通 #同理心
YT上面最近有一部很紅的影片
叫做「山道猴子的一生」不知道你有看過嗎？
是在講述經常會在山路之間跑車的重機族故事
因為內容中的男主角前後有2段感情關係
所以在這影片爆紅後
就有很多在教兩性關係的老師做影片評論
當然也有一些網友私下私訊問我
對這部影片中情感面的看法
因為我的領域都是在談情感維持與分手挽回的主題
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#山道猴子 #兩性關係 #兩性溝通 #吃醋 #兩性
如果你能夠學會怎麼有技巧性的讚美人 那麼將能夠幫助你在任何的人際關係上
都能夠有顯著的進步 如果對方的愛語類型又剛好是肯定言詞
那麼這一課的內容將會幫助你做好存款
講到這裡你可能心裡會覺得 不過就是稱讚人嗎？有很困難嗎？
不就是說你好棒棒 你很Nice嗎？
頂多在臉書按個讚不就這樣嗎？ 其實稱讚人的眉角可多了！
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#稱讚 #兩性關係 #兩性溝通 #關係經營 #婚姻經營
這一課開始我們要來完整的探討 在親密關係當中人們非常頭痛的問題 就是「冷暴力」 我們要思考的問題是： 冷暴力到底代表了什麼？ 冷暴力的人真的什麼都不在乎嗎? 什麼樣的感情是比較容易進入冷暴力? 我們做了哪些錯誤的事情會讓對方冷暴力加重? 這些都是我們接下來幾課要探討的內容
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＃冷暴力 ＃分手冷暴力 ＃關係冷暴力
只要你們的冷暴力冷戰時間超過三個月 都可以稱為長期冷暴力 而這樣的長期冷暴力的原因 大多也是經年累月所累積的積怨所造成的 很多朋友來找我時心中都會非常的愁苦 特別希望我給他一些招數 可以快速的化解他們之間的冷戰局面
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#冷暴力 #破解冷暴力
【兩性關係-讀者提問】面對衝突兩種溝通途徑
問題：
當我跟另一半吵架時，我常因為不想面對的而逃避，心裡想說等他氣消了就沒事了，但往往情況越來越糟，而且下次吵架時對方都會翻舊帳，我知道自己應該要調整，但不知道該怎麼做？...
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#兩性關係 #兩性溝通 #婚姻輔導 #情緒管理 #感情輔導 #兩性交往 #兩性相處
劉小姐你的問題非常好，因為不只是你，還有很多人在親密關係中也是遇到同樣的問題，就連我自己，以前也是跟你們一樣，一遇到衝突吵架，就會關起溝通的門，逃避不理對方，然後等一段時間對方氣好像已經消了以後，就自然的和好，心裡總是有那種又逃過一劫那種僥倖的心理，但實際上雙方的情緒並沒有被解決，而是被壓抑了下去，結果在未來爆發其他衝突，過去沒有處理好的事情就又跑出來攪局，這就是所謂的「翻舊帳」的原因。
其實心理學家也觀察到人們經常會有樣的現象產生，因此在當中也發現了兩種溝通途徑，這就是今天接下來我要跟你分享的教學：面對衝突兩種溝通途徑
今天的教學會有點長，大約有20分鐘，但是如果你能夠耐性看完，我保證能夠幫你解開過去你所遇到的一些兩性溝通的謎團，準備好了嗎？讓我們現在就開始：
希望你會喜歡今天的教學，並且立志從今天起，我要選擇「學習探索意圖」來面對所有的衝突，我知道這不容易，但是為了長遠的幸福，這是值得的。
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